禁煙スタート

禁煙スタートして今日で4日目。
一先ず最初の山場と言われる3日間を乗り切った。
禁煙準備期間の最終日夜に、残りのタバコ5〜6本を立て続けに吸って気分が悪くなった、というより悪くしたらすんなり完全禁煙に移行出来た。
チャンピックスは1.0mgのものを朝晩2回服用している。
タバコが吸いたくてたまらない！という事は今のところ無い。
ただ、仕事の合間や家に1人でいる時は、いつもの習慣でタバコの事が頭をよぎるが、水を飲んだりお菓子を食べたりしてやり過ごしている。
薬の副作用だろうか、一日中眠い…。